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体前变向这招都非常常见

2019-08-10 03:44

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的教学!

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大家好,我是技巧君,

无论是在野球场还是职业赛场,

体前变向这招都非常常见,

简洁迅速,不拖泥带水!

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NBA中有许多后卫同样喜欢做体前变向,

比如艾弗森,比如欧文,

但是体前变向也有很多缺点,

它将球暴露在防守人面前,

如果把握不好节奏,很容易被抢断,

具体需要怎么改进呢?

今天我们就来学学!

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解析环节

首先体前变向我们重心一定要低,

变向幅度的要控制好,

就可以巧妙的避开防守!

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除此之外,在体前变向的基础上,

做变招、连招,

或许会更适合大多数球员。

接下来我们来学学!

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哈达威变向

也就是胯下运球 体前变向,

这招的要点是运球节奏,

和速度的快速切换。

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哈登式的探步变向

持球推进一个变向,

同时伸出同侧脚试探步,

迷惑防守,随后往另外一侧突破!

注意试探步时我们头部也要配合晃动!

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注意我们变向时,

不要离防守太远,

不然是起不到作用的!

可以多将这类动作结合起来,

把握住动作的节奏,

去思考如何更好的过人!

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